孔融在让梨，而我在分享资讯。大家好，我是呆了个呆。关于西兰花怎么炒才好吃，最近有些网友想了解。网上很多相关的内容，这里做下整理汇总，有错误遗漏的地方可以联系我们。接下来带大家去看看。
西兰花怎么炒才好吃
看自己的喜好，没有具体的答案，像小编的话喜欢将其与胡萝卜、新鲜虾仁一起炒。而且做法也很简单西兰花洗净切好焯水一分钟备用，新鲜白虾洗净去掉头、虾线和皮，胡萝卜切成片。之后、锅内放油烧热，加入胡萝卜大火快速翻炒，接着加入虾仁翻炒一分钟，倒入焯水过的西兰花。最后加入盐、鸡精、耗油继续大火翻炒均匀即可出锅。
炒西兰花用焯水吗
需要。
西兰花炒之前必须进行焯水。因为焯水可以保持色泽，除去异味，杂质等。但焯水会减少一定营养成分，所以焯水一定要注意方法。把西兰花
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